很開心能夠有這個機會到美國頂尖的大學交換，體驗到了很多台灣沒有的新事物，不論是那邊的上課制度還是文化方面都與台灣有很大的不同，從中學習到很多，也期待之後進入職場，有機會這些技能應用到生活及工作中。

此次交流活動為我校與南京大學之間的一學期交換生計畫，旨在透過跨地域學習與文化交流，提升學生的國際視野與多元競爭力。在這段期間，我學習了當地前沿的專業知識，同時深入了解中國的教育體系與產業實務，為未來的學術與職涯發展奠定了堅實基礎。

我認為出國交換是我在大學期間裡做過最值得的事，在人大遇到的所有老師及學生都對我們非常友善，並且他們的授課方式及生活習慣跟我們不同，剛開始都需要適應一下，習慣之後會覺得很有趣而且蠻喜歡的。除了上學以外，平常沒課時都會安排旅遊，妥善利用時間，增加自己的視野，多看看不同地區的文化。

在陌生的國家、使用非母語生活不是件容易的事，從通水管、修蓮蓬頭到聯絡保險和電信公司等日常的大小事都得自己來，也曾遭遇種族歧視與權益受損的情況，但也正因為如此各方面的技能都有顯著的提升，個性上變得更獨立、也慢慢地越來越有自信，知道自己有能力解決問題、不再害怕面對未知的世界。

沈浸在異國文化的學習體驗使我十分著迷，在下定決心出國交換後我開始做功課，由於想去英語系國家就選擇了英國，在準備的過程中我既期待又興奮，辦妥一切就踏上了飛機。課程中我學習如何用英文進行學述寫作、發展論點，培養資料蒐集能力，也在小組合作中與來自世界各地的人交流，探討課程議題的同時培養批判性思考的能力，在課餘的時間我也積極爭取與教授交流的機會，並在修讀的課程都拿到不錯的成績。在交換期間我也抽空把握機會探索歐洲，去西班牙獨旅，我見識了高第的建築天份，我還探索了愛爾蘭、蘇格蘭高地等大自然之壯麗，在各大美術館一窺羅丹、莫內等藝術家的人生巨作，無一不讓我駐足嘆息，留宿各地的青年旅社與世界各地的人同寢也使我結交到許多朋友，這段交換學生的經歷同時拓展了我的視野、建立了我強大的抗壓性和問題解決能力也讓我體會到探索是多麽永無止境且令人欲罷不能。

在陌生的國家、使用非母語生活不是件容易的事，從通水管、修蓮蓬頭到聯絡保險和電信公司等日常的大小事都得自己來，也曾遭遇種族歧視與權益受損的情況，但也正因為如此各方面的技能都有顯著的提升，個性上變得更獨立、也慢慢地越來越有自信，知道自己有能力解決問題、不再害怕面對未知的世界。

這次在荷蘭蒂爾堡大學的交換是我人生最棒的決定！我學會省錢過生活、適應國際環境，並在學業與旅行間找到平衡。課程緊湊但收穫滿滿，旅途中探索了11個國家，甚至挑戰獨旅，讓我更獨立。交換不只是學習，更是成長與突破，強烈推薦大家勇敢踏出舒適圈！

這次交換是我學習生涯中寶貴的一段經歷。在愛丁堡納皮爾大學的學習過程中，不僅讓我有機會學習到自身科系外的專業課程，也體驗了不同於臺灣的教學方式。此外，在愛丁堡的生活讓我更深入地接觸當地文化，無論是與來自不同國家的學生或宿舍朋友的交流，還是探索這座城市的歷史與人文，都讓我在短短幾個月內成長許多。

在2024年秋季學年，我很幸運地參加了南京大學的交流學習計劃，透過學習、文化交流與實地探索，提升了專業知識、國際視野與跨文化交流能力。在這段時間內，我的生活圍繞著「食、衣、住、行、育、樂」六大方面展開，從地方美食體驗到學校挑戰，從適合當地生活到探索不同的城市，每一項項目都豐富了我的見聞和成長。

這半年的交換學生生活經驗讓我在學業上接觸到了新的領域，在生活上也更加獨立。在筑波大學的交換期間我過得非常愉快，雖然有不少挑戰，但當地的課程與活動也讓我的交換生活非常豐富精彩。

在德國科隆商學院交換的四個月裡,我深入體驗了德國的學術氛圍與當地文化。宿舍生活則提供了一個與來自世界各地的同學交流的機會,不僅幫助我提升口說能力,也拓展了國際視野。此外,交換期間我遊歷了15個國家,透過歐洲的窮遊經驗培養了適應能力與廚藝。

這段交換經歷豐富了我的個人成長,也讓我對未來的職涯發展有了更清晰的方向,是一次難忘且寶貴的體驗。

科隆商學院雖然沒有大校園，但新校區設備齊全，學習環境很不錯。課堂上老師很重視討論與互動，讓我習慣了主動發言，也修習了自己感興趣的行銷相關課程。

在德國的生活與台灣很不一樣，外食昂貴又不太合口味，所以幾乎每天都自己煮飯。超市選擇多，食材價格也不算貴。學生宿舍雖然是共用衛浴與廚房，但也因此認識了來自世界各地的朋友。這半年內，我去了 15 個國家，也參與了許多當地的傳統節慶，像是慕尼黑啤酒節、科隆狂歡節與歐洲的聖誕市集。每次親眼見到那些曾在網路上看過的景色，都讓我覺得興奮又珍惜。

這次交換讓我真正體會到獨立生活的挑戰，從辦理簽證、處理住宿問題，到適應全新的學習與社交環境，每一步都需要自己解決。但因為這些經歷，讓我變得更勇敢、更有應變能力，也讓我在旅途中收穫了許多難忘的回憶。這半年不只是學習的過程，更是讓我成長的一段珍貴時光！

第一次自己搭飛機出國、第一次長時間與家人異地、第一次踏到上海這個陌生的環境，還有許多的第一次都獻給了這次交換。至今都還能想起出發前一日的忐忑不安與出發當下開心搭機的心情，勇敢地踏上這趟學習之旅，跨出自己的舒適圈，我想這定是我在求學階段深刻的回憶之一。

雖然說人身處中國，語言跟文化的差異不大，但在日常生活各方面還是存在者差異。且每個地方都有各自的特色與優缺點，去觀看身邊周遭的美好；去體驗不同的生活環境；去享受在異地生活的每一刻，不論遇到快樂亦或是倒楣的事件，但最終都可收穫到有趣的回憶與感受自我獨立的成長。願意踏出門讀書其實是件勇敢的決定，去感受那份勇敢，也可藉這個機會去認識到更多元的人、環境，開闊眼界、認識世界。

交換的半年讓我成長了很多。在生活方面，學校提供了單人宿舍，雖然很舒服便利但也鍛鍊了我獨立自主生活的能力。在學校的同學來自很多不同國家，只有英文才是大家的共同語言，對比一開始我的語言能力也有明顯提升。更重要的是體驗到了一段國外的生活，是其他人都無法得到的。

在法國交換的這段時間，我體驗了不同的文化和教育系統，收穫豐富。法國的教學方式注重 互動，老師與學生之間的互動非常自由。生活方面，我也體驗了法國的美食、藝術和歷史， 參觀了許多博物館和古蹟，也學會了如何煮飯。

完全沒怎麼出過國的我，這次有幸可以去到荷蘭做交換，就很像來到了一個不一樣的世界。剛開始的生活不能說順暢，我真的也是適應了一陣子，後面才越來越享受在歐洲的時光。但很高興我完成了之前高中的夢想，跨出這個舒適圈讓自己擴大視野，看見更多文化、人群、環境的不同，真的要親自體驗當地才能了解，是無法跟書中文字可比擬的。總之，這段交換生活一定是我人生中最珍貴的回憶之一，帶給我很深的影響，非常開心自己從中學到了課本無法教會我的東西！

崇實大學有許多外籍學生，因此不只有為交換生開設的韓語課程，也有許多以外籍學生為對象的文化課程。選課期間前學伴會詢問預選的課程，屆時會協助我們選課。

崇實大學給交換生的宿舍有校內Residence Hall跟校外的大河公寓。我跟其他台灣學生被分配到大河公寓，雖然是在校外但位置就在學校後門，跟校內宿舍就只有幾步的距離。宿舍是住家的型態，有三間房間、一間浴室廚房跟客廳，每戶分配到四個人，兩個人用一間大房間，兩個人用小房間跟小書房。大河公寓的優點是沒有門禁，生活空間較大，並且有廚房自己料理三餐可以省下不少餐費；缺點是設備較老舊且隔音不佳，公寓後就是山因此容易有昆蟲跑進屋裡。

交換的這半年中，除了學校的課業也參加了許多國際處以及社團所舉辦的各種活動，不僅僅認識了韓國人，也跟世界各地的人成為朋友，一起體驗韓國文化。除此之外也參加了韓國的各種活動，像是藝人的演唱會、音樂節等等，除了在首爾市內的活動，也與朋友一同到其他縣市如水源、江陵道等，更多元的體驗到韓國各地的文化。在這半年中不僅僅接觸到各式各樣的韓國文化，也讓自己的想法更開闊去結交不一樣朋友，同時也打好了自己的韓文基礎。

住宿：

我申請了 Viliejean 的 Crous 住宿，每月 246 歐元。房間配有小冰箱和衛浴，廚房是共用的。Crous 外有公車站可以到學校，也有地鐵站，非常方便。距離最近的家樂福步行約 13 分鐘。如果房間的傢俱壞了，可以直接請舍監來修繕，速度很快，另外提醒最後退宿時需要有法國當地的銀行帳戶才能退當初繳交的保證金。

交通：

在雷恩車站買了一張Korrigo 交通卡，之後每個月只需儲值即可使用。26 歲以下的月票價格為25 歐元，非常划算。

銀行：

我有申辦法國巴黎銀行(BNP Paribas)的帳戶，但是申辦後沒有使用過，還是以台灣的雙幣卡刷卡居多，另外推薦會去歐洲其他國家旅遊的同學可以申辦Revolut！不管是在與同學之間的轉帳還是換匯都相當方便。

這次研修會是我學習生涯中很重要的一段經歷，在雷恩商學院上課的日子我很開心也學到很多。在課堂上，學生在不懂或是想討論的地方都能隨時和老師討論，我總是能從其他同學和教授的討論內容中反思許多，這種開放的上課氛圍是我在臺灣沒體驗過卻非常喜歡的。

教授也很願意提供學生幫助，包括我經常看到教授和法國學生討論他們未來就業的問題也提供他們建議。課堂我們總會有許多問答，從其他同學身上我感受到他們不怕錯誤的態度，即使不會或回答錯誤，他們也能表達自己的看法，這種勇氣是我非常值得學習的。經過這段經歷，我也更會主動表達自己的想法，和大家分享討論。